Desayuno Keto

Reto Keto: Día 9

¡Hola amigos! ¡estoy muy contenta, me siento muy feliz; Reto Keto: Día 9 ya está aquí! Estoy motivada y con ganas de seguir haciendo el reto, realmente empiezo a tener mucha energía, tanta que hoy empecé una pequeña rutina de ejercicio. En otras condiciones la verdad es que jamás hubiera Leer más…

Alambre de pollo

Reto Keto: día 6

¡Hola hola amigos! Debo reconocer que este reto Keto día 6 tuve MUCHAS, pero muchas ganas de comerme una tortillita en la comida, pero ¡fui fuerte! Creo que este día particularmente comí abundantemente, lo cual creo que no ayuda mucho, pero me he sentido genial. Hoy tuve mucha actividad y Leer más…

Keto Verduras

Aquí en Keto Verduras: las mejores, te diremos cuales si y cuales son menos recomendables si has decidido seguir la dieta Keto o Cetogénica. En nuestro primer post del Reto Keto: 30 días mencionamos que el objetivo de la dieta Keto es disminuir al máximo la ingesta de carbohidratos para Leer más…