¡Hola amigos! ¿cómo van con su dieta? ¿han revisado nuestras recetas y seguimiento de este reto hasta llegar aquí a Reto Keto: Día 18? ¿ya probaron la deliciosa receta de pan keto que hemos preparado para ustedes? Tengo que reconocer que he andado un poco desordenada, pero dentro de lo Leer más…
¡Hola amigos! ¿cómo van con su dieta? ¿han revisado nuestras recetas y seguimiento de este reto hasta llegar aquí a Reto Keto: Día 17? Pues les platico que me he sentido muy bien, muy contenta, creo que voy bien, me siento bien. Noto que mi ropa me queda mejor, y Leer más…
¡Hola amigos! llegó Reto Keto: Día 15 y con él nos toca tomar medidas y evaluar resultados respecto a la semana pasada: Así vamos: Inicio Semana 2 Semana 3 PesoCintura Abdomen bajo 57.80 kg80 cm96 cm 56.65 kg78cm 91cm 56.0579cm89cm Avance Reto Keto Como pueden ver, esta semana realmente no Leer más…
Reto Keto: Día 14 ya llegó, estamos a un día de llegar a nuestra segunda evaluación de esta dieta, veremos como nos fue esta semana en cuanto a nuestro peso, si disminuyó o subió, nuestras medidas y todo los detalles. Y como todos los días de este reto te platicamos Leer más…
Hacer un Pescado empapelado es la cosa más sencilla del mundo y aquí en PodemosCocinar.com te damos una idea de cómo lo puedes preparar. Este es un platillo tan versátil que hay miles de maneras de preparar, ya aquí dependerá de tus gustos y de los ingredientes que prefieras o Leer más…
En esta ocasión te traemos una receta que además de deliciosa es súper fácil de preparar, nada mejor que un Caldo Tlalpeño para esos días de frío. Esta receta es del modo en que la prepara mi abuelita, seguramente conoces a alguien que la prepara de un modo distinto y Leer más…
Hoy estamos empezando la dieta Keto: 30 días. Al ser el Día 1 pues vamos a empezar midiendo nuestro peso y tomando medidas para así poder evaluar al final del reto los resultados. Peso: 57.80 Cintura: 80 cm Abdomen bajo: 96 cm (¡¡¡OMG!!!) ¿Qué vamos a hacer? Bueno pues diariamente Leer más…
¿Estuviste ocupad@ toda la mañana y ya es hora de comer? Esta receta de Pollo en su jugo sin duda es la solución en esos días complicados, es una de esas recetas con pollo que debe estar en tu top. Requiere pocos ingredientes y está lista en 15 minutos, OJO Leer más…
Con esta receta de spaguetti blanco además de quedar bien si la llevas a una reunión todos te preguntarán ¿Cómo lo hiciste? ¡Está delicioso! Y es súper sencillo. Yo siempre digo que el chiste en la cocina es usar buenos materiales y esta es una de esas recetas que te quedarán excelente Leer más…
Los Chiles en Nogada, considerados un platillo típico del mes de septiembre, se pueden preparar en cualquier momento. Esta receta requiere diversos ingredientes aunque nosotros omitiremos y/o sustituiremos algunos sobre todo por facilidad y costo. Ingredientes: 5 chiles poblanos 2 plátanos machos medianos 3 cucharadas de aceite 4 dientes de Leer más…