Reto Keto: Día 15

¡Hola amigos! llegó Reto Keto: Día 15 y con él nos toca tomar medidas y evaluar resultados respecto a la semana pasada: Así vamos: Inicio Semana 2 Semana 3 PesoCintura Abdomen bajo 57.80 kg80 cm96 cm 56.65 kg78cm 91cm 56.0579cm89cm Avance Reto Keto Como pueden ver, esta semana realmente no Leer más…

Reto Keto: Día 12

Reto Keto: Día 12 ya llegó, ya está aquí y pues quiero platicarles que he procurado ser muy disciplinada en cuanto a disminuir notablemente la cantidad de carbohidratos que consumo. Creo que lo que más he extrañado es el pan dulce… definitivamente siempre ha sido una debilidad para mi, pero Leer más…

Pescado empapelado

Pescado empapelado

Hacer un Pescado empapelado es la cosa más sencilla del mundo y aquí en PodemosCocinar.com te damos una idea de cómo lo puedes preparar. Este es un platillo tan versátil que hay miles de maneras de preparar, ya aquí dependerá de tus gustos y de los ingredientes que prefieras o Leer más…

Caldo Tlalpeño

En esta ocasión te traemos una receta que además de deliciosa es súper fácil de preparar, nada mejor que un Caldo Tlalpeño para esos días de frío. Esta receta es del modo en que la prepara mi abuelita, seguramente conoces a alguien que la prepara de un modo distinto y Leer más…

spaguetti rojo

Spaguetti rojo

Este spaguetti rojo es uno de los consentidos en mi familia, lleva un pequeño toque de chile chipotle que aporta un sabor único. Si en donde vives no hay esta clase de chile ¡No te preocupes! solo basta omitirlo, de cualquier manera es delicioso y fácil de preparar. Ingredientes: 1 Leer más…

Cheesecake de Zarzamora

Cheesecake de Zarzamora

Este delicioso Cheesecake de Zarzamora será la sensación de tus reuniones, encantará a chicos y a grandes, te aseguro que es fácil y además delicioso. Ingredientes: 190 grs de queso crema o queso Philadelphia jugo de 4 limones 4 cucharadas grandes de azúcar o puedes usar splenda 2 tazas de Leer más…